Программирование — это весело, или что делать, если ваш костер потух

Такое бывает у всех — былая страсть утихла, все стало пресно и серо. Уже не тянет ночи напролет разбираться со сложными задачами, а завершать начатое становится все сложнее. Не стоит грустить и думать, что это навсегда — в этой статье мы расскажем о способах восстановления мотиваци.

Представьте, что вы пришли в лес — палатки установлены, костер горит. Но что-то пошло не так, и огонь погас. Кто-то мог бы начать бегать вокруг, держась за голову. Другой — сесть и начать переживать из всех сил. А третий бы выдохнул и начал думать о том, как снова зажечь огонек. Да, с костром это, конечно, сложно, но вот с более неосязаемыми вещами — все же сложнее. Тем не менее, если вы не будете торопиться, рубить с плеча и/или уходить в страдания, то все получится.

Больше программистов-единомышленников в ваши будни

Запереться дома и грустить — худшая идея, которую может придумать человек, увязший в безразличии и скуке. Вам необходимо найти тех, кто еще не погас, и общаться с ними. Обычно это не так сложно, ведь у вас уже есть обширная тема для разговоров и возможность поддерживать ее просто бесконечно. Конечно, лучше всего сработает личное общение, но онлайн никто не отменял.

Стоит прояснить, что вам совсем не обязательно жаловаться и знакомиться, окатив собеседника ведром своей печали. Ориентируйтесь на здоровое общение, ведь ваша цель не погасить огонь другого, а зажечь свой. Делитесь своим беспокойством, рассказывайте о мелочах, которые не дают вам наслаждаться работой, как раньше. Собеседник может помочь вам посмотреть на ситуацию под другим углом или поделиться историей того, как он сам вышел из подобного состояния.

Не думайте, что отсутствие мотивации — это слабость. Каждый иногда теряет связь с реальностью и видит все хуже, чем оно есть на самом деле. Часто общение помогает вернуться в реальный мир, поэтому единомышленники или наставник — отличная идея. Ментор поможет вновь обрести веру в свои силы — как минимум, при помощи code review.

Попробуйте поучаствовать в соревновании по программированию — возможно, дух соперничества и стремительная гонка — это то, чего вам не хватает.

Попробуйте выучить новые языки/фреймворки

Помните, как было весело и захватывающе, когда вы только учились программированию — было много побед, постоянное движение вперед и интересные задачи. Теперь же вы пишите то, что давно освоили и нет былой остроты, не так ли? Это из-за скуки. Если вы начнете переключаться, полегчает. Ведь добрая половина радости в IT приходит от решения творческих задач. Уберите эту составляющую и останется рутина — это особенно актуально для профессионалов.

Путей решения несколько:

  • если есть такая возможность, спросите у начальства о перемещении на другой проект;
  • существует вероятность, что вы можете переключиться на другую область, не покидая текущую работу — стоит узнать о ее наличии;
  • придумайте свой личный хобби-проект и развлекайтесь от души — таким способом можно учить новое, ощущать победы и постоянное движение, как в начале пути.

Здоровье — это важно

Отсутствие мотивации может оказаться всего лишь симптомом. Каждый чувствовал себя разбитым и подавленным после бессонной ночи, стресса или чего-либо в этом духе. Разумеется, ожидать в такие дни суперпродуктивности и безумного воодушевления не стоит.

Обезвоживание, депрессия, сбитый режим сна, расстройства пищевого поведения, тревожность — этот список можно продолжать почти бесконечно и каждая из этих причин может притупить ваш энтузиазм в любимом деле. Для начала стоит начать таки высыпаться и наладить питание, пить полтора-два литра воды в день и больше двигаться — это может сильно повлиять на ситуацию в позитивном ключе.

Плюс к этому у вас мог переполниться кеш. Иногда скапливается столько незавершенных дел, что держать их в фоновом режиме становится достаточно сложно. Когда вы решите хоть несколько, станет легче. Хорошо работает бумажный список, в который вы выпишете абсолютно все задачи из своей головы — даже «купить коту прогулочный поводок», если вы об этом думали.

Вы могли устать от однообразия. Долгое время ходить в одно и то же место, сидеть за тем де столом, в тех же четырех стенах — это утомляет. Можно побороться со статичностью дистанционный работой из каждый раз новой кофейни или банальной сменой чего-либо в пределах своего рабочего стола — купите комнатный цветок, например.

Откладывание

Часто промедление в выполнении задач существенно снижает мотивацию. В такой ситуации поможет техника Pomodoro, разделение задач на более мелкие и любой способ борьбы с синдромом чистого листа.

Можно перестать метаться между полюсами «весело» =/«не весело» и получать максимум удовольствия от любимого дела. Эти пики всегда ощущаются немного по-разному, но вышесказанное работает всегда.

22.11.2018
81
Автор: Ася Яскер